Un poco de mi

Me considero una persona amable, alegre, próxima, optimista y con mucho sentido del humor.  En las sesiones contigo trabajaremos muchas cosas, siempre a tu ritmo y de manera amena e incluso divertida. Pues el objetivo, además de tu proceso personal, es pasar un buen rato.

Realizo sesiones individuales puntuales para temas muy concretos y sesiones individuales periódicas para objetivos que requieren de un proceso más largo y continuado. 

En las sesiones, utilizo las diferentes disciplinas en la que estoy formada -Terapia Gestalt, Coaching Personal, Transgeneracional y Constelaciones Familiares Individuales, PNL  y las Tecnicas de Liberación Emocional y Sanación – adaptándolas e integrándolas según el/la cliente.

• Constelaciones Familiares en Terapia Individual (Institut Gestalt de Barcelona)
• Técnicas Tratamiento del Trauma (Institut Gestalt de Barcelona) y Técnica Liberación Emocional EFT Tapping (Escuela Sophie Da Costa)
• Terapia Gestalt (Institut Gestalt de Barcelona)
• Coaching Personal (Institut Integratiu, Barcelona)
• PNL: Programación Neurolingüistica (Institut Gestalt, Barcelona)
• ThetaHealing (cambio creencias y sanación)
• Auriculoterapia (FAC, Barcelona)
• Reflexología Holística y Masaje Craneosacral (FAC, Barcelona)
• Código de la Emoción (Estrella Mármara, Barcelona)
• Flores de Bach, Reiki I y II (FAC, Barcelona)

 

Si estás pensando empezar un proceso terapéutico, te ofrezco una sesión informativa gratuita

Un poco más de mi 

En la escuela tenía facilidad para las ciencias y los números y al acabar la escuela secundaria estudié  una carrera Técnica de Ingeniería. Después de varios trabajos en la industria privada que no me satisfacían encaminé mi carrera profesional hacia la Cooperación Internacional. Así que durante 11 años he trabajado en proyectos de Ayuda Humanitaria y Desarrollo como Ingeniero de Agua, Saneamiento y Promoción a la Salud (WASH en Inglés) con las organizaciones «Acción contra el Hambre» y «Oxfam». Para completar mi formación, realicé un Master de Water Management, Crandfield University (England) y un Postgrado de Hidrogeología Subterránea en la UPC. He trabajado en Francia, Inglaterra, Irlanda, Holanda, Gabón, Ethiopia, Sri Lanka, Pakistan, Niger, Mali, Haiti, Paraguay, República Dominicana, Mozambique, Nicaragua entre otros. (puedes ver algunas de mis fotos si haces click aquí)

Después de mi maternidad, decidí establecerme en mi ciudad natal, Barcelona. Fue entonces cuando tuve la oportunidad que tanto anhelaba de realizar un proceso terapéutico personal. Después de varios meses intensos de terapias, traté parte de mis bloqueos emocionales y creencias. En talleres de meditación y crecimiento personal logré conectar con mi esencia.  Aprendí a poner el foco en mi, mis sentimientos, emociones, mi mente, mi cuerpo y a responsabilizarme de lo qué me pasa y siento. Aprendí a, lo que se llama en el mundo terapéutico, el viaje hacia el interior.   Y fue extremadamente sorprendente para mi. Descubrir el mundo que hay dentro de mi, fue y sigue siendo un viaje tan o incluso más interesante que el viajar al exterior, viajar a otros países como ya he hecho en mi pasado.

Fue entonces cuando sentí la necesidad de dar un giro profesional y decidí comenzar mi formación para convertirme en Acompañante de Procesos Personales y Coach.

Durante mis primeros años laborales busqué la manera de contribuir a mejorar el mundo, a través de mi esfuerzo y dedicación. Gracias a mi trabajo como Ingeniero en las ONGs que trabajé, de alguna manera, pude contribuir a mejorar la vida de las personas  y comunidades en situaciones de crisis. En esta nueva etapa, me concentro en la persona y creo en la responsabilidad y conciencia individual para mejorar la conciencia colectiva y así el funcionamiento de las comunidades y sociedades. Y éste es uno de mis objetivos de mi actual camino laboral (que también coincide con el personal), el «despertar de conciencias».

Siempre me ha gustado tener una visión holística de las cosas. Y esto lo traslado a mis sesiones, por lo que he optado por una metodología integrada y multidisciplinar, para de esta manera poder adaptarme a las necesidades de los clientes (y no al revés como pasa en muchos casos)

Me considero una persona amable, alegre, optimista y con mucho sentido del humor. Puedes pasar del llanto a las risas. En las sesiones contigo te haré trabajar muchas cosas, siempre a tu ritmo y de manera amena e incluso divertida. Pues el objetivo, además de la parte terapéutica, siempre es pasar un buen rato.

NOTA: El proceso de acompañamiento que ofrezco no sustituye ni excluye en ningún caso la atención o el tratamiento psicológico, médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.